Deportistas

Ya seas deportista profesional, el deporte sea tu hobby, o simplemente lo uses para mantenerte en forma, la osteopatía te puede ayudar con todas tus necesidades, desde maximizar tu rendimiento y optimizar tu práctica deportiva, hasta la prevención y tratamiento de lesiones.

Un cierto grado de fuerza y flexibilidad muscular son necesarias para desempeñar las actividades de la vida cotidiana. También es importante ser conscientes de nuestra postura a la hora de levantar pesos o realizar esfuerzos. Cuando practicamos cualquier deporte es esencial tener en cuenta nuestro estado físico y preparación actual, lesiones previas, dosificación del nivel de entrenamiento (evitando aumentar demasiado en poco tiempo), calentamiento/proceso de recuperación del esfuerzo.

Las lesiones deportivas se producen a menudo por traumatismos o por cargas acumuladas o repetitivas. A esto le podemos sumar varios factores que pueden aumentar nuestras probabilidades de sufrir una lesión: fuerza o resistencia muscular inadecuada, poca flexibilidad, inestabilidad articular, lesiones antiguas, rendimiento/técnica inadecuada o la no adaptación a la progresión del esfuerzo adecuadamente.

En Balancys realizamos una valoración completa de la biomecánica del cuerpo (postura, estado del tejido muscular, estabilidad articular, mecanismos de propiocepción y equilibrio) para descubrir la causa de la lesión y su posible impacto en otras zonas del cuerpo, y así diseñar un plan de tratamiento y mantenimiento individualizado para ayudar a acelerar el proceso de recuperación y prevenir lesiones repetitivas. Esto se complementa resolviendo dudas sobre ejercicios, tablas de estiramientos y consejos dietéticos. En definitiva, buscamos que cada paciente pueda alcanzar sus propias metas de salud y rendimiento deportivo.